No feriado do dia 12/10, um grupo de pessoas se retirou para uma praia semi-deserta ao lado do Pouso da Cajaíba, próximo à Paraty, RJ.
A programação foi semi estruturada envolvendo Yoga, Massagem, Cânticos, preparo de alimentos Ayurvédicos, contação de histórias pessoais, expressão corporal, banhos de cachoeira, caminhadas e interação com a comunidade. O retiro teve a condução suave de Maira Salomão. O preparo e as informações sobre os alimentos Ayurvédicos foram transmitidos pela Prem Madhuri. No domingo, dia 10/10 tivemos uma vivência muito preciosa de expressão envolvendo tinta guache no próprio corpo, movimentos, performances pessoais e muita liberdade. O nome "Shakti: Corpo em Cores" foi escolhido porque através das tintas, da integração do grupo e dos movimentos corporais, a Shakti, nossa força primordial é ativada e pode se manifestar. O início teve a minha condução, utilizando a Arteterapia e a Anatomia Emocional como fios condutores, partindo depois para uma condução auto-gerida pelo grupo, que foi dando as diretrizes de suas expressões individuais e conjuntas.
A experiência foi extremamente rica, repleta de de afetos, emoções, resgatando a naturalidade, a devoção consigo e o respeito à expressão do outro. Teve início, meio e fim.
Iniciou com experiências particulares, movimentos singulares. Cada um consigo, com seus movimentos e o que cada um quis pintar em si, com traços e cores singulares. Partindo para o coletivo, surgiu a possibilidade de interação. Pintaram os outros, pintaram nos outros, movimentaram-se juntos, subiram na árvore, cheios de instintos e pulsões. No fim, o grupo em roda, acolheu a expressão, performance individual e não-verbal de cada um como amarração e finalização da experiência.
Um presente poder estar em local tão especial, com a fluidez de uma experiência criativa e terapêutica como esta. Confiram as fotos (publicação autorizada):
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| Início: Expressões somáticas (corporais) individuais |
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| Sensibilizando: Grupo de olhos fechados em direção ao mar |
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| Experienciando o mar de olhos fechados |
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| Pinturas: Cores e traços individuais |
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| Expressão direcionada ao grupo, interação de movimentos e pinturas coletivas |
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| Instintos e pulsões |
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| Amarrando a experiência: Roda de performances individuais |
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| Grupo acolhe as expressões singulares de cada um |
