Samatva é
uma palavra sânscrita que significa “equanimidade”: um estado de paz interior,
onde permanecemos em harmonia seja diante do sofrimento ou do prazer. Todos
os tratamentos oferecidos visam a integralidade, resgatando hábitos, valores e
o que é essencial ao ser-humano aprender para traçar um caminho de vida
satisfatório. É transformar o ideal em possibilidade, em capacidade de ação
rumo a autonomia no processo de saúde.
Ayurveda é a ciência da Vida, uma medicina muito antiga oriunda da India cujos valores foram preservados e percorrem o mundo todo. Esse sistema natural de cura utiliza diversas ferramentas terapêuticas para a purificação, rejuvenescimento, prevenção e manutenção da saúde. Além das terapias e tratamentos, é recomendada uma rotina diária de hábitos saudáveis, atividade física e uma dieta equilibrada, compondo assim, um estilo de vida harmonioso. Trata-se de resgatar e reconhecer a natureza essencial de cada um de nós para que possamos desfrutar ao máximo de todo o potencial da vida.
O Iyengar Yoga é um método criado pelo indiano BKS Iyengar, que desenvolveu uma
técnica que possibilita à todos a possibilidade de experienciar os benefícios
do Yoga de forma segura, acessível e gratificante.
Pessoas de todas as idades e condições
físicas são bem vindas! Nesse método, as posturas são instruídas com muita
riqueza de detalhes, com um foco profundo no alinhamento e precisão de cada
postura, educando o corpo e respeitando a constituição e condição física de
cada praticante, que é continuamente observado pelo professor e, se necessário,
ajustado.
São utilizados
“props”, acessórios como: blocos de madeira, cintos, cobertores, cadeiras e
cordas, que auxiliam o praticante a encontrar o alinhamento perfeito,
proporcionando maior percepção e inteligência do corpo, de modo a facilitar a
execução e o tempo de permanência nas posturas.
A Naturologia
é estruturada em pilares de condutas terapêuticas, como as Medicinas Ayurveda,
Chinesa, Xamânica e Antroposófica, com o intuito de promover, manter e recuperar a saúde do
interagente (termo da Naturologia que substitui a nomenclatura paciente ou
cliente por conta da relação de troca).
O Naturológo considera o ser humano em sua amplitude: física, psíquica,
emocional, espiritual, hábitos, crenças, e relações com o ambiente e a
sociedade. O grande diferencial da terapia naturológica é que ela baseia-se
na educação em saúde, e
prioriza o ser humano e não a doença, a causa e não o sintoma. Além disso,
busca compreender não apenas os motivos do surgimento do desequilíbrio, mas
também, a finalidade da mesma para o indivíduo. Desta forma, o interagente
torna-se co-reponsável por seu processo de saúde e tem no Naturólogo um
referencial para o seu próprio cuidado.
Todos os trabalhos
lá realizados se dialogam e fazem frente ao novo paradigma em saúde que está
sendo criado e precisa ser difundido. Desta forma, os indivíduos têm a
oportunidade de aprenderem mais sobre si mesmos, tendo um espaço para se
compartilharem e serem acolhidos. Mais espaços assim precisam ser criados, pois
serão refúgios dentro dos grandes centros que por conta do excesso muitas vezes
nos desestabilizam. Bem-vindos!
(parte
do texto foi extraído do blog do Samatva www.samatvario.blogspot.com)
Endereço:
Rua Siqueira Campos, 30 / 204 - Copacabana/RJ
Informações:
(21) 3598-8778
Iyengar Yoga: Bruna Paez - bruna@samatva.com.br
Ayurveda e Naturologia: Felipe Reis - felipe@samatva.com.br
Rua Siqueira Campos, 30 / 204 - Copacabana/RJ
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Iyengar Yoga: Bruna Paez - bruna@samatva.com.br
Ayurveda e Naturologia: Felipe Reis - felipe@samatva.com.br
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